{"id":5349,"date":"2022-02-09T16:31:21","date_gmt":"2022-02-09T15:31:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/?p=5349"},"modified":"2026-02-26T12:02:38","modified_gmt":"2026-02-26T11:02:38","slug":"planter-des-legumineuses-au-potager-au-jardin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/planter-des-legumineuses-au-potager-au-jardin\/","title":{"rendered":"Les l\u00e9gumineuses au potager et au jardin\u00a0: les bonnes pratiques"},"content":{"rendered":"<div class=\"page_article_summary\">\n<p><strong>\u00a0Les l\u00e9gumineuses au potager :<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"#qu\u00e9saco\">les l\u00e9gumineuses : qu\u00e9saco<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"#cultiver\">Les avantages de cultiver des l\u00e9gumineuses au potager\u00a0:<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"#planter\">Comment planter les l\u00e9gumineuses<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"qu\u00e9saco\">Les l\u00e9gumineuses au potager, qu\u00e9saco ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>On parle dans le langage courant de <strong>l\u00e9gumineuses<\/strong> mais en r\u00e9alit\u00e9 lorsque l\u2019on est jardinier nous avons plus tendance \u00e0 prononcer le mot technique de celui des \u00ab\u00a0<strong>fabac\u00e9es<\/strong>\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Mais alors que pouvons-nous dire\u00a0de cette famille ?<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-10713\" src=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux.jpg\" alt=\"large vari\u00e9t\u00e9s de l\u00e9gumineuse\" width=\"902\" height=\"496\" srcset=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux.jpg 1000w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux-300x165.jpg 300w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux-768x422.jpg 768w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux-383x211.jpg 383w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/variete-legumineux-123x68.jpg 123w\" sizes=\"(max-width: 902px) 100vw, 902px\" \/><\/p>\n<h3 id=\"Fabaceae\">L\u2019histoire des Fabaceae :<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En r\u00e9alit\u00e9 les fabac\u00e9es regroupent toute une <strong>famille botanique<\/strong> qui compte \u00e0 elles seules de nombreuses vari\u00e9t\u00e9s. Au sens large du terme ce sont les arbres, les arbustes ou les plantes herbac\u00e9es qui poussent partout sur le globe.<\/p>\n<p>Cette famille de plante \u00e0 fleurs est l\u2019une des plus importantes puisqu\u2019elle est \u00e0 la troisi\u00e8me place de sa famille, juste apr\u00e8s celle des <strong>Orchidaceae<\/strong> et des <strong>Asteraceae<\/strong>.<\/p>\n<p>Les fabac\u00e9es (ou Leguminosae) sont reconnaissables par leur fruit qui est en r\u00e9alit\u00e9 un l\u00e9gume\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le terme de \u00ab\u00a0<strong>l\u00e9gumineuses<\/strong>\u00a0\u00bb reprend toute la famille des <strong>l\u00e9gumes secs<\/strong> qui poussent sur des plantes de l\u2019ordre des Fabales. Mais nous pouvons aussi retrouver de nombreuses vari\u00e9t\u00e9s de <strong>plantes l\u00e9gumineuses<\/strong> avec des vertus m\u00e9dicinales ou th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n<div class=\"columns cols-2\">\n<div>\n<p><strong><u>Les l\u00e9gumes \u00e0 graines phares de la famille<\/u><\/strong>\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; le soja\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; la f\u00e9verole\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; la lentille\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; la f\u00e8ve\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le haricot\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le pois\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; et le pois chiche.<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Les plantes l\u00e9gumineuses<\/u><\/strong>\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; la luzerne\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le sainfoin\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le lupin\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le lotier\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; les tr\u00e8fles\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; et la vesce.<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tous ces jolis l\u00e9gumes ont un point commun\u00a0: alors oui nous avons vu qu\u2019ils faisaient partie de la m\u00eame famille c\u2019est vrai. Mais en r\u00e9alit\u00e9, nous pouvons les reconna\u00eetre gr\u00e2ce \u00e0 leur <strong>forme de gousse<\/strong>, renfl\u00e9e (c\u2019est-\u00e0-dire qui pr\u00e9sente un bombement) ou plate. D\u2019autres ont une forme cylindrique mais toutes contiennent plusieurs graines comestibles par l\u2019Homme.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>L\u2019int\u00e9r\u00eat de mettre des l\u00e9gumineuses au potager : des aliments \u00e0 Index Glyc\u00e9mique (IG) bas\u00a0!<\/h3>\n<p>Tout d\u2019abord, manger des l\u00e9gumes, et nous ne vous apprenons rien, c\u2019est b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, quels sont les bienfaits suppl\u00e9mentaires de ces l\u00e9gumes\u2026<\/p>\n<p>En fait, qu\u2019il s\u2019agisse des lentilles, du soja, des pois chiches ou autres vari\u00e9t\u00e9s, elles sont riches en <strong>prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales<\/strong>, c\u2019est une alternative excellente \u00e0 tous les v\u00e9g\u00e9tariens ou v\u00e9g\u00e9taliens qui ne mangent pas de viande.<\/p>\n<p>Elles sont aussi <strong>riches<\/strong> en <strong>fibres<\/strong>, en <strong>min\u00e9raux<\/strong> et en <strong>vitamines<\/strong> indispensables au bon fonctionnement du corps. Notamment gr\u00e2ce \u00e0 leur teneur en fibre elles r\u00e9duisent l\u2019absorption des graisses et du cholest\u00e9rol.<\/p>\n<p>De nombreux bienfaits sur le corps humain qui prouvent qu\u2019il ne faut pas l\u00e9siner sur leur consommation\u00a0!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5362 size-large\" src=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-1024x555.jpg\" alt=\"legumineuses bienfaits\" width=\"1024\" height=\"555\" srcset=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-1024x555.jpg 1024w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-300x163.jpg 300w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-768x416.jpg 768w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-1536x832.jpg 1536w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-2048x1110.jpg 2048w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-383x208.jpg 383w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1285806771-123x67.jpg 123w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"cultiver\">Les avantages de cultiver des l\u00e9gumineuses au potager\u00a0:<\/h2>\n<p>En ayant vu tout ces bienfaits apport\u00e9s par les <strong>l\u00e9gumineuses<\/strong>, la question est alors de se demander <strong>comment et quand les cultiver dans des l\u00e9gumineuses au portager<\/strong>\u00a0?<\/p>\n<p>Tout d\u2019abord, les semer est un jeu d\u2019enfants c\u2019est plut\u00f4t sur la <a href=\"https:\/\/au-potager-bio.com\/organiser-votre-potager\/\">rotation des cultures<\/a> qu\u2019il faut se former.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Les l\u00e9gumineuses au potager : la rotation des cultures<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Organiser son potager<\/strong> c\u2019est essentiel, sans quoi l\u2019ensemble de vos semis plant\u00e9s ne seront pas en bonne sant\u00e9.<\/p>\n<p>Chaque l\u00e9gume puise dans le sol de nombreuses ressources n\u00e9cessaire \u00e0 leur croissance, ce qui fait qu\u2019au fil du temps le sol s\u2019appauvrit. Le principe de rotation respecte cet \u00e9quilibre et toutes les denr\u00e9es plant\u00e9es peuvent \u00e0 chaque pousse recevoir tous <strong>les \u00e9l\u00e9ments nutritifs<\/strong> indispensables \u00e0 leur sant\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De plus, chaque grande famille (l\u00e9gumes fruits, l\u00e9gumes feuilles, l\u00e9gumes racines et l\u00e9gumineuses) a ses propres maladies et ravageurs. Le fait de cr\u00e9er une rotation \u00e9vite la <strong>prolif\u00e9ration<\/strong> de ces <strong>insectes<\/strong> et les \u00e9ventuels champignons qui peuvent causer des maladies et vous emp\u00eacher d\u2019assurer vos <strong>cultures<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ainsi, nous conseillons d\u2019organiser le potager par <strong>succession de cultures<\/strong> ainsi la place de vos l\u00e9gumineuses au potager change d\u2019une ann\u00e9e sur l\u2019autre pour le bonheur de tous.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Les bienfaits des leguminosae :<\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h4>Les l\u00e9gumineuses au potager am\u00e9liorent et enrichissent le sol en azote<\/h4>\n<p>Leurs <strong>racines<\/strong> pr\u00e9sentent comme des excroissances de formes arrondies (on les appelle des nodosit\u00e9s). Sur celles-ci de nombreuses bact\u00e9ries aiment prendre place car elles se nourrissent de carbones et en \u00e9changent <strong>rejettent<\/strong> de <strong>l\u2019azote<\/strong> en <strong>terre<\/strong>. De cet azote les racines en sont tr\u00e8s friandes car il permet de favoriser les pousses et nourrit l\u2019ensemble des cultures alentours.<\/p>\n<p>Ainsi, cet azote profite \u00e0 la fois \u00e0 vos plants voisins actuels comme aux suivants, qui viendront \u00e0 prendre la place de vos l\u00e9gumineuses. Une fois que celles-ci se d\u00e9composeront elles lib\u00e8reront tout l\u2019azote pr\u00e9c\u00e9demment absorb\u00e9.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>Les l\u00e9gumineuses au potager : leurs impacts sur la structure d&rsquo;un sol<\/h4>\n<p>Effectivement avec des <strong>racines puissantes<\/strong> et <strong>pivotantes<\/strong> elles descendent en profondeur. L\u2019avantage\u00a0? Il en ressort de <strong>l\u2019a\u00e9ration du sol<\/strong> et du <strong>d\u00e9compactage<\/strong> pour les eaux d\u2019arrosages ou de pluies qui s\u2019infiltrent mieux.<\/p>\n<p>Les l\u00e9gumineuses sont les seules plantes capables de fixer dans le sol l\u2019azote de l\u2019air\u00a0: n\u2019attendez plus et plantez ces graines magiques\u00a0!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 id=\"planter\">Comment planter les l\u00e9gumineuses au potager &amp; au jardin :<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Semer au jardin les plantes l\u00e9gumineuses<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour les semer rien de plus simple puisqu\u2019elles cueillent le sol comme de v\u00e9ritables <strong>engrais verts<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Les semer sous diff\u00e9rentes formes<\/u><\/strong>\u00a0:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211; au potager en rotation de cultures\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; au verger (sous des arbres fruitiers)\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; voire m\u00eame dans un jardin ornemental gr\u00e2ce \u00e0 leur capacit\u00e9 nourrissante (id\u00e9als pour les massifs gourmands en azote).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Les propri\u00e9t\u00e9s des plantes l\u00e9gumineuses les plus retrouv\u00e9es au jardin :<\/h3>\n<figure id=\"attachment_5364\" aria-describedby=\"caption-attachment-5364\" style=\"width: 212px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5364 size-medium\" src=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1322278079-212x300.jpg\" alt=\"Les plantes l\u00e9gumineuses\" width=\"212\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1322278079-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1322278079-725x1024.jpg 725w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1322278079-768x1084.jpg 768w, https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-1322278079-1088x1536.jpg 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diur\u00e9tiques et expectorantes\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le Tr\u00e8fle violet\u00a0: vertus d\u00e9puratives, diur\u00e9tiques et chol\u00e9r\u00e9tiques\u00a0;<\/p>\n<p>&#8211; le Lupin Blanc\u00a0: l\u00e9gumineuse qui lutte contre le cholest\u00e9rol et le diab\u00e8te.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3>Les bonnes pratiques \u00e0 savoir pour ses l\u00e9gumineuses au potager !<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans ce tableau vous trouverez quelques bonnes id\u00e9es pratiques pour <strong>semer et r\u00e9colter vos l\u00e9gumineuses au potager<\/strong>.<\/p>\n<p>Atout Loisir vous partage \u00e9galement un peu de sa botte secr\u00e8te avec quelques conseils\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5360 alignleft\" src=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/iStock-864585756-300x300.jpg\" alt=\"L\u00e9gumineuses au Potager : des id\u00e9es\" width=\"240\" 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style=\"text-align: center;\" width=\"180\"><strong>Les semis<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"151\"><strong>La r\u00e9colte<\/strong><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"208\"><strong>Nos conseils<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>Le Haricot rouge <\/strong><\/td>\n<td width=\"180\">Au <strong>printemps<\/strong> (fin avril et d\u00e9but ao\u00fbt)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<td width=\"151\"><strong>De juillet \u00e0 octobre<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<td width=\"208\">Laissez tremper les graines durant 24h avant de les semer (cela acc\u00e9l\u00e8re leur lev\u00e9e)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Appr\u00e9cie le climat chaud et temp\u00e9r\u00e9<\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>Le Haricot blanc<\/strong><\/td>\n<td width=\"180\"><strong>Fin avril-d\u00e9but mai<\/strong><\/p>\n<p>Jusqu\u2019en juillet (pour les grains frais)<\/td>\n<td width=\"151\">Entre <strong>septembre et octobre <\/strong><\/td>\n<td width=\"208\">Binez r\u00e9guli\u00e8rement la terre et arrosez par temps secs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tuteurez les vari\u00e9t\u00e9s grimpantes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Buttez les pieds lorsqu\u2019ils atteignent 15 cm de hauteur<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>Les f\u00e8ves <\/strong><\/td>\n<td width=\"180\"><strong>Moiti\u00e9 du mois de mars jusqu\u2019\u00e0 la fin du mois d\u2019avril<\/strong><\/td>\n<td width=\"151\"><strong>De juin \u00e0 juillet <\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>R\u00e9coltez le matin lorsque les graines sont vertes et fra\u00eeches<\/td>\n<td width=\"208\">Elles\u00a0pr\u00e9f\u00e8rent \u00eatre sem\u00e9s avec un pH du sol de 6 \u00e0 6,8.<\/p>\n<p>Elles se d\u00e9veloppent mieux par temps frais avec des temp\u00e9ratures de l\u2019air inf\u00e9rieures \u00e0 21 \u00b0 C<\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>Le Soja<\/strong><\/td>\n<td width=\"180\"><strong>1<sup>\u00e8re quinzaine<\/sup> du mois de mai<\/strong><\/td>\n<td width=\"151\"><strong>75 \u00e0 90 jours apr\u00e8s la date des semis <\/strong><\/p>\n<p>\u00c0 partir d\u2019ao\u00fbt<\/td>\n<td width=\"208\">Le sol doit \u00eatre bien r\u00e9chauff\u00e9 (entre 8 et 10\u00b0C)<\/p>\n<p>R\u00e9coltez les graines de soja lorsque la pellicule (les cosses) commence \u00e0 jaunir<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>Le Pois Chiche<\/strong><\/td>\n<td width=\"180\"><strong>Sem\u00e9 \u00e0 la moiti\u00e9 du mois d\u2019avril jusqu\u2019\u00e0 la fin mai<\/strong><\/td>\n<td width=\"151\"><strong>Fin ao\u00fbt et avant l\u2019arriv\u00e9e de la pluie<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/td>\n<td width=\"208\">Pour les r\u00e9colter, attendez que les gousses brunissent et soient bien s\u00e8ches<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Suspendez vos bottes \u00e0 l\u2019envers dans un local sec pour les faire s\u00e9cher<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"123\"><strong>La Lentille<\/strong><\/td>\n<td width=\"180\">En <strong>automne<\/strong> dans le Sud de la France ou de <strong>mars \u00e0 mai<\/strong>.<\/td>\n<td width=\"151\">Peu avant que les graines ne soient arriv\u00e9es \u00e0 maturit\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Pour les 1ers semis \u00e0 la fin du mois de juillet, pour les derniers jusqu\u2019\u00e0 mi-septembre.<\/strong><\/td>\n<td width=\"208\">Ne pas arroser les semis de lentille\u00a0!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Les l\u00e9gumineuses au jardin : conna\u00eetre les p\u00e9riodes pour les semis<\/h3>\n<p>C\u2019est \u00e0 la fin f\u00e9vrier qu\u2019il est possible de commencer \u00e0 terrer ses semis de l\u00e9gumineuses\u00a0! Vous pouvez \u00e9taler les plantations jusqu\u2019en juin. La culture va d\u00e9pendre des vari\u00e9t\u00e9s cultiv\u00e9es. Par exemple la lentille verte commence \u00e0 se cultiver d\u00e8s ce mois-ci alors que le haricot qui appr\u00e9cie la chaleur sera \u00e0 semer vers le mois de juin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Chaque l\u00e9gumineuse a <strong>sa p\u00e9riode de semis et de r\u00e9colte<\/strong>. Et certaines doivent \u00eatre sem\u00e9es lorsque les gel\u00e9es sont pass\u00e9es. Pour les jardiniers les plus press\u00e9s d\u2019entre vous, il est possible de semer certains l\u00e9gumes secs sous <a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/767-la-serre-tunnel-professionnelle\">serre de jardin<\/a> et de les repiquer par la suite. C\u2019est conseill\u00e9 pour toutes les r\u00e9gions froides.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"columns cols-3\"><div class=\"shortcode_size presta_product_container\" style=\"float:right\"><a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/serres-tunnel-pied-droit\/6648-serre-tunnel-pro-330-3664746169734.html\" title=\"Serre tunnel PRO-330  Largeur 3m30\" target=\"_blank\"><div class=\"presta_product\"><div class=\"presta_product_content\"><div class=\"presta_product_img\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.atoutloisir.com\/img\/p\/1\/4\/6\/7\/9\/3\/146793.jpg) \"><\/div><div class=\"presta_product_text\"><p class=\"presta_product_name\">Serre tunnel PRO-330  Largeur 3m30<\/p><p class=\"presta_product_price\">759,00\u20ac<\/p><\/div><div class=\"presta_products_informations\"><div class=\"presta_products_content\"><div class=\"info-plus\"><\/div><div class=\"info-text\"><p>Voir le <br \/>d\u00e9tail<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><div class=\"shortcode_size presta_product_container\" style=\"float:right\"><a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/serres-tunnel-pied-droit\/6018-serre-pro-500-3664746017882.html\" title=\"Serre tunnel PRO-500 largeur 5 m\" target=\"_blank\"><div class=\"presta_product\"><div class=\"presta_product_content\"><div class=\"presta_product_img\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.atoutloisir.com\/img\/p\/1\/4\/6\/8\/0\/3\/146803.jpg) \"><\/div><div class=\"presta_product_text\"><p class=\"presta_product_name\">Serre tunnel PRO-500 largeur 5 m<\/p><p class=\"presta_product_price\">1 293,00\u20ac<\/p><\/div><div class=\"presta_products_informations\"><div class=\"presta_products_content\"><div class=\"info-plus\"><\/div><div class=\"info-text\"><p>Voir le <br \/>d\u00e9tail<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><div class=\"shortcode_size presta_product_container\" style=\"float:right\"><a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/serres-tunnel-pied-droit\/6009-serre-tunnel-400-3664746017646.html\" title=\"Serre tunnel PRO-400 largeur 4 m \" target=\"_blank\"><div class=\"presta_product\"><div class=\"presta_product_content\"><div class=\"presta_product_img\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.atoutloisir.com\/img\/p\/1\/4\/6\/7\/9\/8\/146798.jpg) \"><\/div><div class=\"presta_product_text\"><p class=\"presta_product_name\">Serre tunnel PRO-400 largeur 4 m <\/p><p class=\"presta_product_price\">861,00\u20ac<\/p><\/div><div class=\"presta_products_informations\"><div class=\"presta_products_content\"><div class=\"info-plus\"><\/div><div class=\"info-text\"><p>Voir le <br \/>d\u00e9tail<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Comme pour toutes les fabac\u00e9es, le voisinage de vos plants de l\u00e9gumes secs ne doit pas \u00eatre des alliac\u00e9s (c\u2019est-\u00e0-dire l\u2019ail, l\u2019oignon, l\u2019\u00e9chalote, la ciboulette etc.), en effet les deux ne s\u2019acclimatent pas du tout ensemble au risque de voir vos cultures pourrir !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p> Pour en savoir davantage : <a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/comment-installer-une-serre-tunnel\/\">comment installer une serre tunnel<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.atoutloisir.com\/blog\/tout-savoir-pour-reussir-sa-culture-sous-serre\/\" >tout savoir pour r\u00e9ussir sa culture sous serre<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les l\u00e9gumineuses, entre autres les l\u00e9gumes secs, que nous avons l\u2019habitude de voir dans nos assiettes (lentilles, petits pois, haricots\u2026) ont des caract\u00e9ristiques nutritives excellentes pour notre sant\u00e9. Si bonnes sont-elles, c&rsquo;est le moment de sauter le pas et de les cultiver dans son potager !<\/p>\n<p>Au fil de la lecture, vous d\u00e9couvrirez quels sont les l\u00e9gumes \u00e0 graines les plus communs et surtout quelles sont les bonnes pratiques quant aux semis et aux r\u00e9coltes. De quoi bien s\u2019\u00e9quiper pour commencer \u00e0 planter. Des l\u00e9gumineuses au potager \u00e0 deux pas de votre assiette\u2026 gr\u00e2ce \u00e0 nos conseils.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,10,15],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L\u00e9gumineuses au Potager &amp; au Jardin : Comment les Planter ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez les bonnes pratiques pour semer, planter et r\u00e9colter les l\u00e9gumineuses dans son potager ! 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